眠気覚まし

眠い時には眠ったらよい、、、

とは言うものの、今眠ったらマズイ！という時の為のツボ。

会議中とか、試験前とか、に試してみてください。

反対の手の人差し指と親指でギューッと挟むように刺激すると良いです。

ただし、決して就寝前には試さないこと。

本当に目が冴えて眠れなくなってしまうので。