眠気覚まし 眠気覚まし 眠い時には眠ったらよい、、、とは言うものの、今眠ったらマズイ!という時の為のツボ。会議中とか、試験前とか、に試してみてください。反対の手の人差し指と親指でギューッと挟むように刺激すると良いです。ただし、決して就寝前には試さないこと。本当に目... 2026.04.17 眠気覚まし